Abscess
Brystabscess eller brystbyll som det også kan kalles er en betennelse i brystet som er kapslet inn og kan kjennes som en kul i brystet. Området rundt kan være rødt og vondt. En abcess kan komme dersom man går med en brystbetennelse som ikke er blitt behandlet, ikke er blitt behandlet med riktige medisiner, eller med for kort behandlingstid. Kvinnen har ofte nedsatt almenntilstand og feber.
Adopsjon
Ammehjelpen har ikke skrevet en egen artikkel om emnet ennå, men du kan finne ekstern informasjon om dette ved å klikke på de eksterne linkene.
Akupunktur
Mange mødre har opplevd god effekt av akupunkturbehandling ved liten melkemengde. I den kinesiske medisinen finnes det mange forklaringsmodeller til hvordan det virker.
Albueskjell
Bruken av albueskjell mot såre brystknopper har grepet om seg. På de fleste barselavdelinger er de i bruk, og mødrene får dem med seg hjem. Det finnes imidlertid ingen faglig begrunnet kunnskap eller dokumentasjon på at de virker eller hvorfor de eventuelt gjør det.
Alkohol
Hvis du skal nyte alkohol mens du ammer, er det viktig at du venter til minst seks uker etter beregnet termin. Jo yngre barnet er, jo dårligere vil det bryte ned alkohol. Det er også viktig å merke seg hvor mye, når og hvordan det anbefales at man forholder seg til alkohol i ammeperioden.
Amme med barnet sittende eller stående i fanget (video)
Større barn kan gjerne ammes i denne stillingen.
Amme-BH
Lurer du på når du skal kjøpe amme-BH, hvilken størrelse du kommer til å trenge eller hvilken type BH du bør kjøpe? Her får du en kort guide til hva du bør tenke på:
Ammefri
Arbeidsmiljøloven gjelder for alle arbeidstakere.
I dagens arbeidsmiljølov §12-8 gjelder følgende:
Arbeidsmiljøloven sier:
§ 12-8. Ammefri
Kvinne som ammer sitt barn kan kreve den fri hun av den grunn trenger. Fritiden kan for eksempel tas ut i minst en halv time to ganger daglig eller som redusert arbeidstid med inntil én time hver dag.
Ammeslutt/avvenning
Det finnes ingen fasit for når og hvordan avvenningen fra brystet skal foregå. I Norge er det ganske vanlig å tenke at avvenningen skal skje rundt 12 måneder, antakeligvis fordi de fleste kvinner er tilbake i arbeid etter ca et år. Statens råd for ernæring og fysisk aktivitet anbefaler å fullamme i 6 måneder, og fortsette med morsmelk som basis i kosten frem til 12 måneders alder. Verdens helseorganisasjon anbefaler å fortsette ammingen frem til 2 års alder.
Ammestillinger
Her finner du en forklaring på flere ulike ammestillinger.
Ammetåke
Uttrykket ’ammetåke’ er et kjent og godt brukt uttrykk, men ligger det noe i det? Absolutt. Ammetåken skyldes at det utskilles et hormon ved amming, prolaktin, som gjør moren døsig og avslappet.
Amming i bæresele (video)
Mennesket har båret barna sine i årtusener, bæring er en naturlig måte å være nært barnet på. Mødre har brukt alle typer bæretøy og amming har alltid vært vanlig. Etter mange år uten bæretradisjoner i den vestlige verden, er bæring nå tilbake for fullt. Dermed er det aktuelt å se litt på amming i det moderne bæretøyet vi nå benytter oss av.
Amming i elastisk sjal (video)
Barnet sitter godt beskyttet i et elastisk sjal, og mor kan ha hendene fri.
Amming i Mei Tai bæresele (video)
Amming i Mei Tai kan gjøres veldig diskret. Også med større barn.
Amming i ringslynge (video)
Ringslyngen er enkel å ta på, og barnet ligger trygt inntil mor.
Amming i vanlig sjal (video)
En trenger ikke spesialutstyr. Et stort, vanlig sjal kan brukes, også til å amme i.
Amming med hjemmelaget hjelpebryst (video)
Her ser vi hjelpebrystet i bruk.
Amming med Lact-Aid hjelpebryst (video)
Vi ser her hvordan dette hjelpebrystet fungerer.
Amming som prevensjon (LAM)
Foredrag av Gro Nylander: "Kvinnehelse og amming. Effekt på kort og lang sikt" 2006.
"Mamma for første gang", Gro Nylander. Gyldendal Norsk Forlag, 1999.
Nasjonalt kompentansesenter for amming, ved Tine Greve.
Ammingens hyppighet
Hvor ofte barnet vil die avhenger litt av barnets alder, og det kan i perioder bli svært mange måltider i løpet av et døgn. Det viktigste er at du ikke ammer etter klokken, men legger barnet til når det signaliserer sult.
Ammingens varighet
Det er stor forskjell fra barn til barn hvor lang tid det bruker på å spise, og litt er det også avhengig av barnets alder.
Anbefalinger for spedbarnsernæring
I 2001 kom nye anbefalinger for spedbarnsernæring. De bygger på WHO's anbefalinger om fullamming til 6 måneder og fortsatt amming til 2 år.
Atskillelse fra barnet
Hva gjør du når du skal begynne i jobb igjen, eller dersom du av andre årsaker må være borte fra barnet? Akutt eller planlagt? Frivillig eller at du er nødt til det?
Avenning fra brystskjold
Når man skal forsøke å avvenne fra brystskjold kan det være greit å tenke på årsaken til at man begynte å bruke skjold. Om man kan gjøre noe for å løse det opprinnelige problemet, eller om det har løst seg av seg selv.
Avføring hos barnet
Vær oppmerksom på at det er vanlig at vektøkningen går i rykk og napp. Den ene uken går barnet kanskje opp 250 gram og neste bare 100 gr. Det er helt normale variasjoner og vektøkningen må ses over tid for å vurdere om den er tilfredsstillende.