Hårtap og amming - Ammehjelpen

Hårtap og amming

Noen kvinner opplever å miste mye hår etter fødselen, og frykter at dette skyldes ammingen. Det gjør det ikke. Du mister hår etter fødselen på grunn av hormonforandringer som skjer enten du ammer eller ikke.

Hvorfor får man ofte tykkere hår som gravid?

Det er helt vanlig at du får tykkere hår mens du er gravid. Forandringen skyldes hormoner som gjør at du mister mindre hår under graviditeten enn du ville gjort til vanlig.

Hvorfor mister jeg hår etter fødsel?

Omtrent tre måneder etter fødselen vil hormonforandringer føre til at håret kommer inn i normal gjenge igjen. Håret du ikke mistet under svangerskapet begynner å falle av. Ettersom dette skjer i tillegg til normalt hårtap, kan det virke som om du mister veldig mye hår. Hårtapet er imidlertid helt normalt og skjer uavhengig av om du ammer eller ikke.

Dersom du har langt  hår eller fikk ekstra tykt hår under svangerskapet, kan hårtapet virke enda mer voldsomt, men det er fortsatt helt normalt.

Hvor lang tid tar det før hårtapet er normalt igjen?

I løpet av 6-12 måneder etter fødselen har håret igjen nådd sin vanlige tykkelse, men dette varierer fra kvinner til kvinne. Skulle du likevel oppleve at hårtapet bare fortsetter, eller at håret ikke er som før 12 måneder etter fødselen, kan du oppsøke lege. Dette inntreffer sjeldent.

Hva kan jeg gjøre dersom jeg mister mye hår?

•    Gå til frisøren og eksperimenter med nye frisyrer
•    Prøv en ny shampo, balsam eller stylingprodukter som skal gi mer volum eller inntrykk av tykkere hår
•    Spis nok proteiner
•    Noen synes vitamin-/ mineraltilskudd hjelper. Men ikke overdriv vitamintilskudd når du ammer. Rådfør deg med lege før du eventuelt begynner.

Var denne siden nyttig?

Tema

Utfordringer hos mor


Kellymom.com: Does Breastfeeding Cause Postpartum Hair Loss?


Oppdatert 14.06.19