Ammestillinger – en oversikt
Her finner du en oversikt over ulike ammestillinger. Den beste er den du og barnet syns er mest behagelig, og der barnet får et godt tak på brystet.
Den beste ammestillingen er den som føles mest behagelig for deg og barnet. Målet er at både du og babyen kan slappe av. På denne måten kan dere «smitte» hverandre med ro. Dette er positivt for melkeproduksjonen, sugetaket og begges opplevelse av ammestunden.
Tilbakelent amming – en behagelig ammestilling for deg og babyen
I denne ammestillingen sitter du tilbakelent med babyen oppå magen din. Det er en behagelig og avslappende ammestilling for begge to. Tilbakelent amming stimulerer babyens medfødte nyfødtreflekser, noe som kan bidra til et godt sugetak.
Liggende amming
Liggende amming er praktisk om nettene og i andre sammenhenger der du har lyst til å hvile eller sove sammen med barnet.
Amme med barnet sittende eller stående i fanget
Større barn kan gjerne ammes i denne stillingen.
Modifisert vuggestilling
Denne ammestillingen er spesielt god for nyfødte og premature fordi du kan støtte og styre barnet samtidig som du former brystet.
Klassisk vuggestilling
Klassisk vuggestilling er en god ammestilling for litt eldre barn, eller i situasjoner der du ikke har behov for å forme brystet noe særlig for at barnet skal få godt tak.
Amming i bæretøy
Å lære seg å bruke bæretøy kan være både praktisk og fint. I denne artikkelen finner du blant annet en film som viser deg hvordan du kan amme i ulike typer bæretøy.
Tvillingstilling
Tvillingstilling er en fin ammestilling som gir godt tak på brystet, og som kan være grei å variere med, også for deg som ikke har tvillinger.