Ammesorg: Historier fra mødre
Hvorfor oppstår ammesorg, og hvordan påvirker det livet? Her kan du lese mødrenes egne historier om ammesorg og hvordan de har opplevd det.
Hvordan ammingen går (eller ikke går) kan påvirke den psykiske helsen på ulike måter. Den psykiske helsen din kan også påvirke ammingen. Her kan du lese mer om ammesorg, amming og depresjon og andre tema knyttet til dette.
Mamming før amming?
«Mamming før amming» er et eksempel på et uttrykk som både kan trøste og oppleves negativt - samtidig. Bør man si det eller ikke?
Ammesorg: Hva er det – og hva kan man gjøre?
Det er mange som kjenner på sorg hvis ammingen ikke går som de hadde tenkt. Andre følelser som kan dukke opp er sinne, misunnelse og skam.
Psykisk helse i barseltiden
Det er en stor omveltning i livet å få barn. For noen er det ekstra krevende. Snakk med venner, familie eller helsepersonell hvis noe er vanskelig. Ikke vær redd for å be om hjelp.
Fødselsdepresjon og amming
Hva er forskjellen mellom barseltårer og depresjon? Kan amming gi depresjon, eller beskytter amming mot depresjon? Les mer om dette, og finn ut hvor du kan få hjelp hvis du trenger det.
Ammetåke
Uttrykket ammetåke er et kjent og godt brukt uttrykk, men ligger det noe i det? Absolutt. Ammetåken skyldes at det utskilles et hormon ved amming som gjør deg døsig og avslappet.
Kan jeg ta medisiner når jeg ammer?
De fleste medisiner kan brukes av ammende. Men noen ganger skal du være forsiktig. Ammehjelpen svarer ikke på spørsmål som gjelder medikamenter og amming, men vi kan fortelle deg hvor du kan henvende deg for å få trygg informasjon.
Slutte å amme?
Du kan amme så lenge du vil. Heng deg ikke opp i en bestemt alder, men lytt til dine egne behov og ønsker. Det er normalt å kjenne både sorg og lettelse ved ammeslutt.
Sint eller lei deg i starten av ammestunden? (D-mer)
Har du noen gang opplevd en ubehagelig følelse av å bli sint eller lei deg når du ammer? Da kan du ha D-MER - et ufarlig, midlertidig fenomen som kan henge sammen med utskillelsen av hormoner.
Kan jeg amme hvis jeg er syk?
Sykdom er som regel ikke et hinder for å amme - med mindre du er så syk at du ikke greier å amme, eller hvis de medikamentene du må bruke ikke er forenlige med amming.