Melkekompresjoner

Melkekompresjon betyr å klemme sammen brystet for å øke melkestrømmen. Det er en teknikk du kan bruke når du skal øke melkeproduksjonen, hjelpe et sugesvakt barn, eller et barn som sovner ved brystet.

Hva er melkekompresjoner?

Melkekompresjon («breast compression» / brystkompresjon ) er ikke det samme som å massere brystet. Det handler om å klemme sammen brystet med en mild fasthet for å øke trykket i brystet og dermed øke melkestrømmen. I tillegg vil det stimulere utdrivningsrefleksen.

Melkekompresjon er en teknikk du kan bruke når du skal øke melkeproduksjonen, hjelpe et sugesvakt barn, et barn som sovner ved brystet, eller for å få ut mer melk ved pumping.

Hvordan gjør jeg melkekompresjoner?

• De beste ammestillingene her er modifisert vuggestilling eller tvillingstilling. Ved begge disse får du en hånd fri som du bruker til å utføre melkekompresjonen. Men du kan også få det til å fungere med barnet i klassisk vuggestilling eller ved tilbakelent amming.

• Gjør ditt beste for å hjelpe barnet til et optimalt sugetak

• Plasser tommelen på oversiden av brystvorten og de andre fingrene på undersiden så langt fra brystvorten som mulig for ikke å forstyrre barnets sugetak. Tenk en stor C.

• Når barnet begynner å ta lengre pauser mellom suge- og svelgebevegelser og slutter å svelge, klemmer du brystet sammen.

• Du beholder trykket på brystet inntil barnet begynner å ta lengre pauser mellom suge- og svelgebevegelser igjen. Da slipper du taket for deretter å legge nytt press på brystet.

• Gjenta til barnet ikke svelger lengre, og bytt deretter til det andre brystet

• Fingrene skal være på samme sted når du presser sammen, men det skal ikke være så hardt at det er ubehagelig eller gjør vondt.

• Erfaring viser at dette ikke gir tilstoppede melkeganger dersom resultatet av kompresjonen er at melken renner og barnet svelger. Et konstant trykk uten melkeflom kan derimot være uheldig.

Du finner en beskrivelse av melkekompresjoner ca ett minutt inn i denne filmen:

Når kan melkekompresjoner være nyttige?

Melkekompresjoner kan brukes for å øke melkeproduksjonen, hjelpe et sugesvakt barn, et barn som sovner ved brystet, korte ned tiden ved brystet, eller for å få ut mer melk ved pumping.

Øke melkeinntaket og/eller interessen for å die

• Sugesvake barn, for eksempel for tidlig fødte og barn med hjertefeil
• Trøtte barn som sovner under ammingen
• Større barn som mister interessen etter en kort stund ved brystet og det oppleves problematisk
• Ved for lite melk

Korte ned tiden ved brystet

• Du kan bruke melkekompresjoner hvis det oppleves som et problem for deg at barnet bruker lang tid ved brystet. Hvis barnet bruker én time eller mer ved brystet til de fleste måltider bør en ammekyndig person vurdere barnets sugetak og teknikk ved brystet.

• Ved såre brystvorter kan det være greit å bruke melkekompresjoner for å korte ned tiden barnet bruker. Dette bør ikke være et permanent tiltak, men noe du kan forsøke mens du prøver å finne årsaken til såre brystknopper. 

Øke utbyttet ved pumping

Melkekompresjon ved pumping har vist seg å gi økt melkemengde og kan korte ned tiden ved pumping. Hvis du bruker dobbeltpumpe kan du klippe ut sirkler i en sportsBH (eller annen stram BH) slik at du kan sette på begge pumpeskjoldene og få hendene fri.

• Masser brystet først med lett hånd og stimuler utdrivningsrefleksen.
• Sett på pumpeskjoldet og komprimer brystet under pumpingen.
• Prøv deg frem og finn din egen teknikk.
• Hvis du ikke bruker dobbeltpumpe, bytt gjerne frem og tilbake mellom brystene, også kalt vindusviskeramming.
• Avslutt med å håndmelke i pumpeskjoldet.

Her kan du se film med forklaring av pumping med melkekompresjon fra Stanford University.

—

Brystkompresjon – brystkompresjoner